为引导大学生正视内心、接纳自我,5月22日,数学与信息工程系在日新楼南侧广场开展“心向阳光 悦纳自我”心理健康体验活动,以艺术疗愈与趣味互动为载体,为同学们打造了一场温柔治愈的心灵之旅。

活动现场氛围轻松温暖,同学们全程兴致高昂。大家在轻松愉快的节奏里挑选毛线编织情绪,在帆布包上画喜欢的图案、写下温柔寄语,沉浸于曼陀罗涂色与拼豆手作,在趣味投壶游戏的欢声笑语中开怀互动。整场体验让大家慢慢卸下压力包袱,真切感受到被理解与被接纳的温暖。大家不仅学会了正视和表达自己的情绪,也在专注创作与轻松互动中收获了内心的平静与力量,这场温柔的治愈之旅,让关爱自我、悦纳自我的理念真正走进了同学们的心里。
此次活动的开展,不仅为同学们提供了安全、包容的情绪表达空间,还帮助大家在轻松互动中正视情绪、舒缓压力,进一步厚植了关爱自我、温暖互助的校园文化。
撰稿:程鑫雨 摄影:程鑫雨
编辑:徐乐妍 杨子涵 审校:白林涛 编审:王宪伟