为加强对学生的心理辅导，关注和保障学生的身心健康，提升学生心理健康素养，培养学生坚韧顽强的意志和积极进取的精神，5月5日，数学与信息工程系在6号教学楼405教室成功举办了“学会沟通助力成长”心理教育活动。活动由魏艳丽老师主讲，2021级部分同学参加。

活动中，魏老师通过活泼多样，互动竞争的方式，在愉快欢乐的气氛中，详细介绍了压力的来源、缓压的方法、情绪的调整、沟通的技巧等方面知识，使同学们得到情绪的释放。最后，通过自我管理、自我测评，增强对学生的主观能动性。

这次活动的开展，使同学们学会如何正确识别并化解不良情绪，进一步提升了学生的心理素质水平，助力学生树立积极乐观、健康向上的生活态度，为全系学子的心灵成长保驾护航！

作者：宋希瑞 摄影：张忠良

初审：陈   飞 终审：张义坤